安全用耳影响终身，专家提醒：佩戴耳机60%音量更合适，收听时间不超过60分钟
两年多来，新冠病毒的肆虐使人们保持社交距离，戴口罩和开网络会议成为新常态，凸显了良好听力对顺畅沟通的重要性。
如今，耳机已成为年轻人的日常“挂件”，但不恰当的戴耳机习惯却可能让我们的听力受损。3月3日全国爱耳日到来之际，南京仁品耳鼻喉专科医院听力中心负责人、国家三级（高级）助听器验配师吴玮特别为“耳机党”们带来耳机使用小tips。
世界卫生组织发布的《世界听力报告》中显示，目前全球有1/5的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人，从2008年到2018年，我国听力损失者增加了2200万。
环境噪声的分贝不超过60分贝以上、佩戴耳机建议音量要小于60%、使用耳机的时间不要超过60分钟。
环境噪声的分贝不超过60分贝以上、佩戴耳机建议音量要小于60%、使用耳机的时间不要超过60分钟。
中新健康专家：噪声损伤致年轻人群听力下降 耳机使用应遵循“60/60原则”
中新网上海3月2日电 (记者 陈静)听觉是人们获取信息的重要途径之一。听力障碍会导致人们无法言语交流，严重影响日常生活、工作学习等。尤其是儿童青少年，听力损伤会导致言语发育障碍，并对情感、心理、社交等能力的发展造成巨大影响。
戴耳机每天不超过两小时，每次30-40分钟 ！ “全国爱耳日”，市疾控专家提醒：聚焦听力健康
在无线蓝牙耳机风靡的当下，很多儿童青少年在听音乐、上网课、打游戏甚至做运动时都会佩戴耳机，这样长时间的使用，就会出现耳鸣、耳痛、耳朵闷堵，甚至还出现听力下降的问题。
听音乐、追剧、打游戏都喜欢戴上耳机？殊不知，不恰当的戴耳机方式正悄然损伤人们的听力！如何正确地使用耳机？详情请看↓耳机对听力有杀伤力如今，越来越多的年轻人因不恰当使用音频设备而出现噪声性耳聋。
保护听力，不仅是老人、孩子的事，年轻人也要当心长期戴耳机、不当采耳对听力的伤害。3月2日上午，南方医科大学珠江医院以第24次全国爱耳日为契机举办了“科学爱耳护耳，实现主动健康”为主题的大型义诊咨询活动。老人“不理人”？嘈杂场合听不清？
参考消息网12月1日报道据今日俄罗斯电视台网站11月19日报道，俄罗斯“血液测试”实验室专家、神经科医生叶卡捷琳娜·杰米扬诺夫斯卡娅告诉今日俄罗斯电视台，如何在不损害健康的情况下使用耳机。
耳机是很多人生活中。经常戴耳机会损伤听力吗?使用骨传导耳机或降噪耳机。往下看，一同掌握知识点!在环境噪音超过70分贝的。
有研究表明，如果长时间、大音量地使用耳机，就会对内耳的毛细胞造成非常严重的损害。毛细胞的作用是帮助我们感知声音，它们的数量在出生时已经固定且没有再生能力，一旦出现损伤，就会对听力带来不可逆的损害。
你有没有这样一种习惯上下班路上戴耳机听音乐、听小说跑步、健身时戴耳机听音乐睡觉前戴着耳机然后不知不觉睡着了因工作需要长期长时间佩戴耳机打电话……在公共交通等嘈杂的环境下不自觉提高耳机音量，因沉迷于视频和游戏而长时间佩戴耳机......
在当下社会，戴耳机已成了年轻人的常态。不但是闲时娱乐，就连上班、运动，以及在需要安静的环境下，很多朋友也喜欢戴着耳机。
耳机是我们生活的伴侣，但也可能是听力的隐形杀手。合理使用耳机，保护听力，我们才能享受世界的美妙声音。控制耳机的使用时间和音量：为了保护听力，应当遵守 “60-60”原则，即成人单次使用耳机时长不超过60分钟，音量不宜超过最大音量的60%。
来源：中国新闻网 中新网银川3月3日电(记者 杨迪)不少人喜欢戴耳机听歌、看视频，长时间戴耳机会对听力造成损伤吗？3月3日是“全国爱耳日”，记者采访宁夏回族自治区人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任刘为民，作出解答。
来源：【四川日报-川观新闻】袁韵 川观新闻记者 魏冯在拥挤的公交地铁、人声嘈杂的街道戴上耳机，可以享受“无人打扰”的闲适。然而不恰当地使用音频设备，长时间暴露于高强度噪声，小心未老先“聋”。3月3日，是第24个全国爱耳日，今年的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。
在所有致聋原因中，噪声其实是唯一可以通过人为规避致聋风险的因素。珍爱耳朵，通过正确佩戴耳机、脱离噪声环境等措施可以有效预防噪声性聋。
对于很多人来说，随时随地戴耳机已经成为生活常态，这是否会对听力造成负面影响?在本期《1分钟养生课》上，湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科三病区主任王宁为广大网友讲解相关知识。
不少人坐地铁的时候都喜欢戴耳机听音乐，会对我们的听力有伤害吗?听耳机对耳朵是有损伤的，特别是长时间的佩戴耳机，尤其是耳塞式的耳内式耳机，对耳部是有损伤的。